מחקרים רבים כבר הוכיחו שההתנדבות תורמת לבריאות ולחוסן נפשי בקרב המתנדבים. היתרונות הבריאותיים שיש לה מבחינה קוגנטיבית, פיזית ונפשית וההכרה בכוח הריפוי הפוטנציאלי שלה הובילו לכך שישנם רופאים שממליצים עליה כדרך טיפול – ממש נותנים “מרשם” להתנדבות!
מעבר לתועלת האישית שמפיקים מכך המטופלים (שיפור מצבם הבריאותי), פעילות התנדבותית מביאה תועלת לחברה כולה.